دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - لایه برداری پوست
های ظریف کاهش شادابی و رطوبت پوست و شلی و... تحلیل رفتگی بافت پوست صورت به علت کاهش چشمگیر کلاژن... الاستین و هیالورونیک در پوست و بدن نمایان خواهد شد...
هایی جهت جوان سازی و پیشگیری از اثرات پیری پوست... بسیار زیادی به منظور جوان سازی و زیبایی پوست ارائه... درمان قابل ملاحظه ای در بازسازی بافت و کیفیت پوست... بافت چربی جهت درمان های زیبایی و جراحی های پوستی...
کد خبر: ۴۵۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۲


اسکراب ها نه تنها به عنوان یک لایه بردار پوست... عمل می کنند بلکه باعث می شوند پوست شما صاف...
به چشم می آیند برای داشتن پوست درخشان و سالم... از اسکراب بدن خانگی برای پوست استفاده کنید مزایای استفاده... بسیار آسان است -لایه بردار مناسب پوست شما را تقویت... های بدن پوست شما را لایه برداری می کنند منافذ...
کد خبر: ۴۵۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


زگیل ها زائده های بی ضرر روی پوست هستند که...
برای زگیل ها شامل لایه برداری شیمیایی جراحی انجماد و... بوده و در عین حال باعث تحریک پوست شوند بنابراین... طبیعی می توانند به برداشتن لایه های پوست آسیب دیده... کند یک درمان محبوب زگیل که پوست آسیب دیده را...
کد خبر: ۴۴۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۵


چشم های شما را به نور حساس کند یا پوستتان... تب بیش از 40 درجه سانتیگراد بثورات پوستی یا مشکل... در پوست و غشاهای مخاطی است غشاهای مخاطی پوشش مرطوب... از آن لایه بالایی پوست شما می تواند ریزش کند...
کد خبر: ۴۴۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۳


آوای خزر/ پوست صاف و شفاف یکی از خواسته های... نور خورشید تغذیه نامناسب و آب وهوای آلوده پوست را... از افراد به دنبال راه هایی برای جوان سازی پوست... و از بین بردن لک ها و صورت هستند لایه...
کد خبر: ۴۴۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۷


بچکانید و و بعد یک لایه نمک روی آن بریزید... بردن لکه را خیلی ساده می کند ۸- لایه برداری... پوست با نمک دریایی وقتی حمام می کنیم دوست داریم... پوست های مرده روی بدنمان پاک شوند برای این کار...
کد خبر: ۴۳۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۱


و درخشندگی و جوانی پوست سلبریتی ها چیست بهتر است... دست پیدا نکرده اند بلکه متخصصین پوست و میکاپ آرتیست... روش های منحصربه فردی برای جوان نگاه داشتن پوست آن...
آوای خزر/ در این مطلب به راز درخشندگی پوست از... زبان متخصصین پوست سلبریتی ها می پردازیم ماساژ صورت یکی... از مهمترین راز های درخشندگی پوست از زبان متخصصین پوست... درخشان شدن پوست می شود ماسک صورتتان را عوض کنید...
کد خبر: ۴۱۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۴


به گریبان باشند افتادگی زودرس پوست است ...
پوست است و گاهی جراحی پلاستیک می تواند یکی از... گزارش قصد داریم به برخی علل افتادگی پوست و بهترین... دارد که به مرور شاهد افتادگی پوست صورت تان باشید... سلامت پوست اثری منفی بگذارد برخی از اسید های چرب...
کد خبر: ۴۰۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۵


برخی عادات غذایی و رفتاری منجر به تیرگی پوست می... پوست کمک کرد در این مطلب به این عادات پرداخته...
به گزارش آوای خزر پوست درخشان و شفاف هرگز از... همیشه آسان نیست دلایلی وجود دارد که پوست شما درخشش... خود را از دست می دهد منظور از پوست تیره... و کدر دقیقا چیست پوست ما دائم سلول های مرده...
کد خبر: ۴۰۲۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۱


با شروع فصول سرد سال باید مراقبت های پوستی خود... تا پوستتان بی آب نشود برای جلوگیری از خارش پوستی... متخصصان پوست برای سازگاری با روال مراقبت از پوست آورده...
پوست خود آگاه باشید و مراقبت های لازم را انجام... آغاز حساسیت های پوستی خوب است که در مورد پوست... کاهش رطوبت به همراه دارد که باعث ایجاد خشکی پوست... می شود به اعتقاد متخصصان پوست همزمانی وضعیت آب و...
کد خبر: ۳۹۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴